泰国和多
数热带海岛国家的水温大概在25℃以上，是中国和多数温带国家所不具备的条件。并且泰国的很多岛屿非常透明和多珊瑚，因为珊瑚瑚才会有海洋生物的聚居环境。当水温、透明度、海洋生物三个条件合在一起时，泰国的一些岛屿就成了我们潜水的目的地了。
[浮潜装备]
尽量选择质量高的产品，例如made in Japan。价格在1000B以上的，如果可以试的话，戴上面镜应该立即会有密封的感觉。比较差的产品不用20秒就粘不住皮肤了。记住只有好的装备才能安全和享受浮潜的乐趣，差的不仅浪费时间调整，产生心理畏惧，甚至危及生命。
面镜：
面镜应该稍微紧箍头部，质量好的轻按一下就可以密封了。记住不要再用鼻子呼吸了，一点呼气就会产生雾凝了。防雾处理，最简单也最自然的方式是用自己的口水，吐一些口水于镜片后均匀涂抹，然后用海水冲掉即可。（提示：小孩的面镜市场上是比较少见的，所以要自己准备，建议放弃小孩潜水的计划）
轻松的呼吸。呼吸管应该保持与身体（或水面）90度角。（提示：看水下物体时头要尽量平看，太低头容易使呼吸管进水）
体不要摇晃。（提示：浮潜面镜、呼吸管一定会用到，但脚蹼建议不要去用，第一次浮潜连呼吸都未适应就用脚蹼反而会搞得自己手足无措增添风险，更何况使用脚蹼本就需用要经过一定的练习，可不是穿上乱踢一通就行的。还有上下梯子和上岸时比较麻烦。）
[浮潜野外的情况]
如患有以下疾病者不适合浮潜，如气喘、心脏病、糖尿病、肾脏病、癫痫症、高（低）血压者。
天气状况不佳时，不要贸然下水。
下水后洒游得离船过远，不要尝试去追鱼，要与同伴保持好距离。
不要去触碰任何海洋生物，因为你搞不清楚那东西是否有毒性或是否有危险。
太靠近珊瑚，会踢到珊瑚，要保持安全的距离。
要保持观察水底，尤其是准备直立和登陆的时候，看到游记有人踩到海胆，真是要留意啊！
万一发生状况一定要保持镇定，以利于同伴救助。
要喂鱼的，可以买一些面包，不过面包下水就稀了。我们尝试先用小塑料瓶（可乐瓶），装进炒饭之类的（趁船家提供午餐
时）用力挤就像牙膏一样的，这样喂半小时也可以。
[潜伏的技巧练习]
人类虽然累积了千百年海洋活动的经验和拥有科技产品的协助，但想要立即进入水中活动，还是需要练习和适应器材的使用方式，这些动作和技巧除了是适应器材外，解除危险的发生亦是技巧的重点。
例如，面镜排水的练习必须假设面镜进水，以避免呛水发生危险。另外因蛙鞋使用不当而抽筋亦可能使练习者有溺水的现象产生。因此在技巧练习时应聘请一位专业教练在旁指导，这样便可将活动中的意外发生率降到最低，至于浮潜技巧大至可以分为：
第一次应该在游泳池训练
准备活动：
涂防晒霜，穿浅色T恤，穿“儿童”鞋等，虽然皮肤暴晒不会致命，但是严重晒伤又何必呢。“儿童”鞋的确可以保护脚步不受伤，也许“儿童”鞋还不算很难看呢。
面镜排水：
虽然选择了一组适合自己脸型的面镜，但是在水面上浮潜时总会有些外来的因素使面镜进水。如果水排不出来或者持续进水的话就必需注意是否有以下几个问题：
①面镜配戴的位置是否正确。
②面镜和脸之间是否有头发或异物夹在中间。
③是否用鼻子呼过气。
呼吸管排水：
呼吸管进水的概率非常高，只要配戴的角度不对或稍有大波浪花都会使呼吸管进水。喷气式将肺里的空气由口中短促而有力地呼出去，由于现在的呼吸管大多有排水阀的设计，所以在呼气的力道上不必太过用力。
手脚运用：
为了避免穿救生衣时用手划水，胳膊因摩擦受伤，请不要用手划水。手可以伸直或完全解放，用做喂鱼啊，照相等。脚踢水的方式也不要用蛙式，因为多数人一身会的泳姿不用，而且是蛙 式为主，所以要改变用上下打水的自由式最好。脚抽筋时，必须改用手来处理。
避免挤压的技巧：
耳窦的压力：
平衡技巧在下潜的途中当感觉耳膜不舒服（不是疼痛）或听觉有点异于平时，就必须用平衡的技艺，只要用手由面镜外捏住鼻子作擤鼻涕的动作（鼓气），即可将肺部的空气灌入鼻窦和耳窦，这时耳内的不舒适感会消失。
鼻窦压力的：
平衡技巧通常在进行耳压平衡技巧时，肺部的气体亦会进入鼻窦。想要达到平衡的效果，一定要用捏鼻子擤鼻涕的方式，如果几次尝尝试后仍会感到额头或鼻腔内疼痛的话，你就应终止浮潜的话动，并找耳鼻喉科医生检查。
