尼泊尔的“山间跋涉”（trekking peaks）活动介于徒步游和登山之间。“山间跋涉”这一名称颇具欺骗性，因为难易程度并不都一样，但是大多数活动都包含登山这项挑战。如果你的兴趣从徒步观光上升到利用铁钩和绳索进行攀登的话，那山间跋涉自然就是第一步了。…

如果你自己安排登山旅行，你得去尼泊尔登山协会（Nepal Mountaineering Association，简称NMA；电话01-4434525;www.nma.com.np;PO Box 1435,Nag Pokhari,Kathmandu）办个许可证。…

桑河（SUN KOSI）;全程：270公里;历时：8~9天（7天漂流）;起点：多拉嘉（Dolalghat）;终点：Chatara;简述：一次自给自足的探险，从喜马拉雅山区穿过尼泊尔的中心通往恒河平原…

全程：54公里;历程：7小时，或边夜骑行;起止：博克拉;简述：汗流浃背骑往博克拉两处最好的喜马拉雅观景点，紧跟着是一个向下的大滑行。…

全程：216公里;历时：2天;起点：加德满都;终点：博克拉;简述：尼泊尔这两处吸引游客的磁铁之间是河岸风光、多样的风景和巨大的交通流量。…

全程：91公里（至纳拉扬嘉），105公里（至索拉哈）;历时：1天到1天半;起点：黑道达;终点：纳拉扬嘉或玛格林（Mugling）;简述：穿越特赖平原的热带之旅，冬季为最佳时间，最后与去奇特旺的观光结合在一起…

全程：150公里;历时：2天;起点：加德满都;终点：黑道达;简述：经典却极其消耗体力的公路骑行，会翻过一个2488米的山口，在达曼能欣赏到无与伦比的喜马拉雅风光，会令你的情绪达到高潮。…

全程：83公里，单程;历时：4天，往返;起点：杜利克尔;终点：卡达利（Kodari）;简介：先是一段漫长的下坡路，继而是逐渐攀爬的上坡路，旁边是胡特可西河湍急的水流，直到与中国西藏交界处。…

全程：30公里;历时：半天;起点：帕诺提;终点：帕坦（Patan）/加德满都;简述：交通几乎为零的遥远山路。…

全程：90公里;时间：2天;起止：加德满都;简述：环行线路，途经经典的山谷文化景观…