天数：约10天
最高海拔：约3710米
所需证件：Annapurna Concervation Area入园申请，费用Rs.2000
第一天：博克拉Pokhara—开车—纳雅普尔Naya Pul(1010米)—提克敦噶Tikedungha(1570米)
第二天：提克敦噶Tikedungha(1570米)—果瑞巴尼Ghorepani(2835米)
第三天：果瑞巴尼Ghorepani(2835米)—普恩山Poonhill(3210米)—果瑞巴尼Ghorepani(2835米)—塔朵巴尼Tadopani(1900米)
第四天：塔朵巴尼Tadopani(1900米)—噶萨Ghasa(2120米)
第五天：噶萨Ghasa(2120米)—拉尔忠Larjung(2570米)
第六天：拉尔忠Larjung(2570米)—玛尔法Marpha(2680米)
第七天：玛尔法Marpha(2680米)—卡格贝尼Kagbeni(2810米)
第八天：卡格贝尼Kagbeni(2810米)—慕提纳Muktinath(3710米)
第九天：慕提纳Muktinath(3710米)—江森Jomsom(2713米)
第十天：江森Jomsom(2750米)—飞机—博克拉Pokhara
由普恩山路线继续往北延伸，大致沿卡利冈达基河（Kali Gandaki）上溯，深入安纳布尔纳北侧，沿途风光优美，可俯瞰河谷、仰望山群，还会经过几处相当迷人的山间村落。这条路线的最高处慕提纳，是印度教的圣地之一，由此依原路线返回，于江森搭一段飞机可节省数日的时间。
